Fatigue apres des heures d roller!!!!

Fatigue apres des heures d roller!!!!
Vendredi, dan laprem j m suis mis en tête d m lancer dns 1 premier raid longue distance. Un coup d'oeil sur la carte et j'ai jeté mon dévolu sur le BANGO-TOWN, parce que les 9 km aller retour me semblent abordables pr un week-end vu mn niveau et parce qu'arriver au bord de la mer c'est une jolie destination symbolique. E p8 ça change de mes ballades à travers et autour de St Louis.
au retour,pouf, jté kome une sorte d mort vivanTe.j sentai mm plus mes jambe.javais mal o do,mal partout!!


o FINISH, JAI PASSé L WEEK END allongé in my BED!!!!
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# Posté le mardi 10 novembre 2009 06:46

Lio-k en mode RoLLeR

Lio-k en mode RoLLeR
[« Stop lang » Ki veut diir en wolof n po s'accrocher aux véhicules dns a circulation. L message était clair sur l dos de ts ls rollers
s]alorsrien dotr d plu cool k d patiner ak ses roller dvan sa chambr ak ses pote!![/size]tro niekh!!!
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# Posté le mardi 10 novembre 2009 06:02

Modifié le mardi 10 novembre 2009 06:13

accro roller

accro roller
sur l site Aprndr le roller, vs truverez ds cours pr aprendre à faiire du roller, et cla dep8 zéro, le tt avc ds photos et ds vidéos de roller ![/size]
Trooo couull!!!
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# Posté le mardi 10 novembre 2009 05:55

Modifié le mardi 10 novembre 2009 07:03

le creatur du style rmx

le creatur du style rmx
coms
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# Posté le vendredi 04 septembre 2009 15:37

Lio-k en vacs

Lio-k en vacs
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# Posté le dimanche 30 août 2009 12:53

Mon père aiimé, mon père à moii,

Mon père aiimé, mon père à moii,
UN PAPA C'EST ......

Un papa, c'est beaucoup de choses...
Un papa, c'est un phare qui guide nos premiers pas.
Il nous montre les sommets à atteindre et apaise nos peurs d'enfant.
Il résout bien des problèmes, raconte des histoires et partage bien des rêves.
C'est lui qui répare les objets que nous brisons.
Quand nous sommes tristes, il l'est aussi, mais il sait rire de nos plaisanteries.
C'est une source inépuisable de sagesse, un ami pour toute la vie.
C'est pourquoi nous l'admirons tant et l'aimons énormément !


Pour toi papa[[/c]c=#0066ff]
que j'aime a l'infini

Près de toi je serais jusqu'a

la dernière seconde

Tu es tout ce que j'ai de plus cher au monde

ma raison d'ètre !!

ma raison de vivre !

Je t'aime mon papa chérie

Je t'aime a la folie
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# Posté le dimanche 30 août 2009 12:15

Modifié le dimanche 30 août 2009 12:31